| Frukost |
Morrn.
Vad vore livet utan frukost, hörrni?
frukost är dagens absolut viktigaste måltid, eftersom att ämnesomsättningen [förbränningen] är allra högst på morgon så kräver kroppen energi, för att orka. under dagen så sjunker detta.
men frukost är inte bara viktigt, utan även så otrooligt gott!
älskar att mixtra med olika pålägg, olika bröd, olika juicer, olika yoghurtar, olika flingor och olika sorters thé.
och ni som tror att ni gör kroppen en förtjänst att strunta i frukosten; folk som äter frukost har alltså lägre BMI [body mass index] än de som inte gör det.
tänk på det!
Nu ska jag äta en rejäl frukost :) hej!
Vad vore livet utan frukost, hörrni?
frukost är dagens absolut viktigaste måltid, eftersom att ämnesomsättningen [förbränningen] är allra högst på morgon så kräver kroppen energi, för att orka. under dagen så sjunker detta.
men frukost är inte bara viktigt, utan även så otrooligt gott!
älskar att mixtra med olika pålägg, olika bröd, olika juicer, olika yoghurtar, olika flingor och olika sorters thé.
och ni som tror att ni gör kroppen en förtjänst att strunta i frukosten; folk som äter frukost har alltså lägre BMI [body mass index] än de som inte gör det.
tänk på det!
Nu ska jag äta en rejäl frukost :) hej!
Kommentarer
Trackback
